Виды массажа

Ключевым условием максимальной эффективности массажа является его регулярность.

Аюрведический массаж

Аюрведический масляный массаж Абхаянга

Аюрведа, одна из древнейших в мире медицинских систем, знаменита своим масляным массажем — Абхаянга.

Массаж выполняется в соответствии с природными законами человеческой анатомии и циркуляции энергии и включает в себя массаж головы, тела и лица.

  • Действует не только на физическом, но и на душевном уровне и распространяет в организме животворную силу, которая помогает всем системам тела восстанавливаться и возрождаться.
  • Благодаря корректной работе с позвоночником снимает напряжение во всем теле.
  • Повышает жизненную силу, делая тело легким, гибким и энергичным.
  • Выводит токсины из организма.
  • Придает коже природный блеск.
  • Повышает интеллектуальный уровень, сообразительность и находчивость, уверенность в себе и красоту.
  • Это действительно массаж для отдыха Тела и Души.
  • Увеличивает прану — тонкий аспект вата доши.

Аюрведические массажи Кири, Ньяваракири

По латыне — Sastika Pinda Swedam, Choorna Pinda Swedam. Это специальные техники массажа с применением молока, риса, лечебных трав и масел из Индии.

  • Подходит для любого типа тела (вата, питта, капха).
  • Поддерживает кожу очень привлекательной, предупреждает дряблость кожи.
  • Увеличивает жизненную силу, обеспечивает здоровый сон.
  • Удаляет из организма токсины, снимает боли в суставах и позвоночнике.
  • Поистине прекрасная терапия для людей заботящихся о своем теле и красоте.

Тибетский масляный массаж Ку Нье

Первая часть массажа «Ку» включает в себя массаж-растирание всего тела с нанесением натуральных масел, техники движения суставов и прогревания. Вторая часть «Нье» — это работа с мышцами, точками и меридианами.

  • Как средство глубокого отдыха и расслабления очень важен для компенсации напряженного образа жизни.
  • Тонизирует и расслабляет внутренние мышцы, тем самым снимает мышечные боли.
  • Устраняет жесткость суставов, улучшает осанку и грациозность движений.
  • Придает гибкость позвоночнику.
  • Усиливает телесный огонь и кровообращение.
  • Повышает сопротивляемость организма болезням, тем самым улучшая иммунитет.
  • Массаж поможет вам чувствовать себя молодым, красивым и здоровым.

Массаж перламутровой ракушкой меридианов рук и ног

Согласно тибетской медицине есть шесть внешних меридианов протекающих по конечностям. Массаж этих каналов выполняется с помощью определенных массажных приемов и ракушки «каури» или перламутровой ракушки. Этот массаж очень полезен и его рекомендуют как в лечебных, так и в профилактических целях. При системной работе с меридианами излечиваются:

  • Головокружения.
  • Последствия несчастных случаев.
  • Боли и нарушения подвижности рук и ног.
  • Ишиас.
  • Нормализуется работа внутренних органов.
  • Улучшается работа головного мозга.

Поскольку каналы связаны с внутренними органами и с различными функциями организма, этот массаж можно делать всем для уравновешивания физической энергии и поддержания здоровья.

Косметологический массаж лица «36 движений»

Косметологический массаж лица «36 движений» — улучшает кровообращение, позволяет глубоко увлажнить кожу, кожа становится нежной, гладкой и приобретает здоровый блеск.

  • Устраняет потемнение кожи и восстанавливает нормальный цвет лица.
  • Значительно улучшает эластичность кожи и разглаживает морщины.
  • Делает более четкий овал лица.
  • Оказывает регулирующее воздействие на нервную систему;
  • Снимает усталость и психологическое напряжение.
  • Повышает качество сна.

Процедуры успешно дополняющие масляный массаж

Тибетская традиция «Чи» — снятие масла мукой (нутовая мука с добавлением лечебных средств) подходит для удаления лишнего подкожного жира и целлюлита.

Индийская традиция «Убтан» — паста приготовленная из нутовой муки, масла (горчичное) и специй (куркума), наносится на лицо, верхняя часть тела или все тело. Прекрасное средство для очищения кожи и предания ей здорового блеска.

Заботьтесь о своем здоровье и живите счастливо!

Аюрведические лечебные масла:

  • DHT (Дханвантарам тайлам) — рекомендовано при массаже детям и беременным женщинам, делает кожу гладкой и здоровой, состоит из 45 лечебных трав.
  • КСТ (Котамчукади тайлам) — незаменимо при болях в суставах, позвоночнике и мышцах.

Натуральные масла:

  • Оливковое масло — снимает напряженность мышц, подходит детям и ослабленным людям, убирает стресс, беспокойство, усиливает пищеварение, улучшает внешний вид.
  • Кунжутное масло — лечит и улучшает структуру сухой кожи, снимает боли, стрессы и напряжения, увеличивает энергию и силу тела.
  • Миндальное масло — лечит сухость кожи головы и перхоть, успокаивает нервную систему, освежает головной мозг.
  • Масло Авокадо — используется при массаже лица — прекрасное косметическое средство для разглаживания морщин.
  • Кокосовое масло — быстро впитывается кожей, позволяет телу впитывать из атмосферы больше праны, придает здоровый блеск волосам и способствует их быстрому росту.

Статья о массажных маслах

Аюрведический массаж